姿勢改善は、茅場町駅前にあるFCCかやば町整骨院へ！

長時間のデスクワークや、重いリュック・カバンを持っていた際に

姿勢がどんどん悪くなっていないですか？

姿勢が保てない原因の一つが

抗重力筋という筋肉がうまく作用してないからです。

抗重力筋とは
<腹側>
胸鎖乳突筋
腹筋群
腸腰筋
大腿四頭筋
前脛骨筋

<背側>
僧帽筋
広背筋
脊柱起立筋
大臀筋
ハムストリングス
下腿三頭筋　　　　です。

この筋肉がしっかり作用しないと

全体的なバランスが悪くなり起こる姿勢不良
骨盤のずれから来る体の歪み
腹筋の筋力不足での猫背
腸腰筋が上手く作用しないために起こる反り腰
胸鎖乳突筋の緊張で起こる首から肩のコリ
足の筋肉の左右差で生じるO脚、Ｘ脚

が特に挙げられます！

当院ではこのような患者さんに対して

しっかり一人一人の姿勢を見て施術を行います！

お困りの方は是非ご気軽にご相談ください