こんにちは!中央区茅場町、日本橋、八丁堀、人形町、門前仲町エリアで開院しているF.C.C.かやば町整骨院です!

 

当院に肩や腰の痛みで来院される方の中には、股関節の硬さが気になっている方も多くいらっしゃいます。

そういう方に股関節まわりの筋肉をほぐしたり、ストレッチをすると症状の改善がみられたことがあります。

 

股関節とは、骨盤と足の大腿骨を繋いでいる関節のことです。

「股関節が硬い」と言うことが多いですが、硬くなっているのは股関節そのものではなく、股関節を支えている周りの筋肉です。股関節は20以上もの筋肉で支えられており、前後左右に動かす、ねじる、回すといった動きをスムーズに行うのに欠かせません。しかし、使われない筋肉は機能が低下し硬くなっていきます。

 

股関節が固まるとどんな症状が現れるのでしょうか?

①肩、首がこる

②疲れやすくなる

③腰痛

④むくみやすくなる

⑤膝が痛くなる

⑥足首が硬くなる

など、身体全体に不調が出てきます。

 

股関節周りの筋肉に柔軟性をつけることで、上記の症状が改善されるだけでなく、血行が良くなり冷えが軽減したり、痩せやすくなったり、代謝が良くなったり、姿勢が良くなったりと、様々なメリットがあります。

そして、股関節周りの筋肉がゆるみ、股関節そのものの動きがよくなることで、腰や膝、肩の症状も軽減されることもあります!

 

筋肉が硬くなる原因は人それぞれです。

中央区茅場町、日本橋、八丁堀、人形町、門前仲町エリアで開院しているF.C.C.かやば町整骨院では、その一人一人の原因を見つけ治療を行っていきます。

合わせてストレッチの指導も行っておりますので、疑問があればご相談ください!

 

 

F.C.C.かやば町整骨院

F.C.C.かやば町整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

名称 F.C.C.かやば町整骨院
所在地 〒103-0025 東京都中央区日本橋茅場町2-11-8茅場町駅前ビル1階
電話番号 3-6661-6684
休診日 日曜日/祝日
診療時間 【平日】10:00〜20:30【土曜】10:00〜14:00
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